با جو دو سر پرک لذیذ ترین صبحانه را شما می توانید درست کنید. خوردن فقط چند قاشق از این سوپ نیروی لز دست رفته را به شما باز می گرداند. جو دو سر از معدود غلاتی است که آنتی اکسیدان فوق العاده ای دارد و دارای کالری بالایی است. مرکز خرید جو دوسر پرک شده فله ای بهترین و با کیفیت ترین جو دوسر پرک را به صورت فله به فروش می رساند. برای خرید به سایت آن مراجعه کنید.
طریقه مصرف جو دوسر پرک شده
جو دوسر را هم میتوان روی اجاق پخت و هم می توان آن را در آرام پز پخت. برای پخت جو باید ابتدا هر فنجان ۳ فنجان آب کنار بگذاریم یا شیر کنار گذاشته جو و آب شیر را در ظرفی ظرف می ریزیم و می گذاریم پخته شود؛ هر نیم ساعت هم می زنیم تا کاملا پخته شود و ته نگیرد و نسبت به ذائقه خود می توانید از سیب یا کره بادام زمینی یا کنجد و یا دارچین یا شکر یا قهوه استفاده کنید همچنین می توانید جو دوسر را با آب گوشت یا سبزی و یا کدو و یا کلم و قارچ نیز بخورید. جو دوسر پرک شده دارای کالری، پروتئین و چربی و کربوهیدرات، فیبر و آهن است.
این نوع جو دارای انواع مختلف مواد مغذی است مثل فیبر یا بتاگلوکان که تاثیر بسیاری بر سلامتی انسان دارد. قند خون را تنظیم می کند و سطح قند خون را تنظیم می کند. جو دوسر را باید در جای خنک نگه داشت زیرا باعث هضم مناسب غذا می‌شود همچنین جو دوسر باعث می شود که به خاطر فیبری که دارد کلسترول خون را کاهش دهد.
جو دوسر باعث کاهش وزن می شود. فیبر موجود در جو دوسر باعث می شود که احساس سیری کنید و همین باعث می شود که کالری بدن کم شود و در نتیجه لاغر شوید همچنین باعث می شود که چربی کاهش یابد و چربی های دور شکم کم شود. تولید کننده جو پرک بهترین جو را آماده فروش کرده است.
تولید کننده جو دوسر پرک شده صبحانه
جو دوسر پرک صبحانه در این مرکز تولید شده است که بسیار برای بدن مفید است. با این نوع جو میتوان یک سوپ بسیار خوشمزه و مفید تهیه کرد و به عنوان صبحانه خرد. این نوع سوپ آنقدر خوشمزه است که کودکان آن را بسیار دوست دارند. جو دوسر پرک دارای کالری بالا و پروتئین و چربی و کربوهیدرات و فیبر را آهن است که خوردن آن برای بدن بسیار مفید است.
افرادی که می خواهند لاغر شوند بهتر است جو پرک استفاده کنند زیرا باعث می شود چربی های دور شکم کمتر شود همچنین کالری بدن کمتر می‌شود و باعث می‌شود که فرد لاغر شود برای تهیه جو پرک می توانید به سایت این مرکز مراجعه کنید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.