جو دوسر پرک خوراکی یکی از سالم ترین غلات روی زمین است که فاقد گلوتن می باشد و منبعی سرشار از ویتامین های مختلف از جمله مواد معدنی ،فیبرو آنتی اکسیدان می باشد. مطالعات نشان می دهد جو دوسر خصوصا جو‌دو سر دارای مزایای بسیای برای سلامتی هست که می توان به مواردی از جمله کمک به کاهش وزن، کاهش قند خون کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و کاهش فشار خون اشاره کرد.برای اینکه این دانه پر خاصیت از غلات آب را راحت تر جذب کند و در زمان کناری بپزد آن را عمدتا به شکل پرک به بازار عرضه می کنند. جو دوسر برای تولید بسیاری از انواع نان ها و شیرینی مورد استفاده است، حتی می توان مانند فرنی در شیر پخته میل کنیم،. با جو دوسر پرک یکی از محبوب ترین صبحانه های جهان، یعنی اوتمیل تهیه می شود که بسیار پرطرفدار است.
روش تهیه جو دوسر پرک خوراکی
جو دوسریک پوسته یا غلاف بسیار سفت دارد که برای تبدیل شدن به جو‌پرک باید این غلاف را برداشته و سپس بخارپز کرده و از زیر غلطک عبور داده شود. فرقی که جو دوسر و جو دوسر پرک باهم دارند دراین است که جو پرک یک نوع از فرآورده های انواع جو است که با پرک شدن ارزش غذایی نسبتا بالاتری پیدا می کند و در رژیم غذایی بسیار کاربرد دارد.جوی پرک یک ماده فوق العاده است که به راحتی و سریع می پزد، زمان پخت این غله حدودا ۵ دقیقه است.
جوی دو سر پرک سرشار از فیبر است و پروتئین مورد نیاز برای ساخت عضله را فراهم می‌کند. یک نوع جو دوسر پرک وجود دارد که طعم دار است و هنگام استفاده باید مراقب قندی که در آن وجود دارد باشیم و در صورت امکان بهترین کاراین است که از جوی دو سر پرک ساده استفاده کنیم و در صورت نیاز آن را با بعضی میوه‌های شیرین نماییم.فروش جو دوسر ساده بیشتر از نوع طعم دار آن است.
پخش ارزان جو دوسر پرک خوراکی
به علت خواص بی شماری که جو دو سر پرک خوراکی دارد همواره تقاضای بسیاری برای آن وجود دارد و این دانه غلات یکی از پرفروش ترین غلات در بازار است و در سبد غذایی همه انسان ها جای دارد.شرکت های زیادی به امر تهیه و توزیع و پخش جو دوسرمی پردازند در این زمینه رقابت زیادی مابین عرضه کنندگان این دانه باارزش وجود دارد اما مصرف کنندگان بهتر است جو دو سر پرک خوراکی خود را از شرکتی تهیه نمایند که محصول آن هم کیفیت بالایی داشته باشد و هم با قیمت مناسبی عرضه شود می توان برای تهیه این ماده پرخاصیت به سایت زیر مراجعه کرده و خرید خود را با اطمینان انجام داد https://jodaneh.ir/
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.